28 jul. 19 por el miembro: wulan risnandi
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28 jul. 19 por el miembro: irapr92
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@irapr92 & @wulanrisnandi : terima kasih kakak.....semangat!!!!
28 jul. 19 por el miembro: Darul13
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semangat kak, jangan menyerah...
28 jul. 19 por el miembro: istirizki
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28 jul. 19 por el miembro: intanlestaripcy
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aku juga lagi berjuang, berjuang bareng2 kita semua
28 jul. 19 por el miembro: intanlestaripcy
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waw semangat 😮 goalnya brpa? aq yg 65 mo ke 55 aj kok kbanyakn mkir y
28 jul. 19 por el miembro: Madisonpstikuruzz:)
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Wah semangat, kita sama2 berjuang, aku baru mulai lagi setelah ngawur selama 3 bulan huhu :")
28 jul. 19 por el miembro: mutiarizkii
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semangat ya kak, haruuusss!! 😊
28 jul. 19 por el miembro: Wiwitranik
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28 jul. 19 por el miembro: suryani zhang
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28 jul. 19 por el miembro: yaaran
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Semangat terus bro, gue dulu 80 sekarang 53 dalam waktu 4-5 bulan an, kurangi karbo, banyakin gerak,stop minum manis, gorengan, ganti camilan sama buah, dan yang terpenting harus komitmen dan tahan godaan 💪
28 jul. 19 por el miembro: rizkijhon
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samangat diet sehat nya kak.. jgn lupa olahraga, jalan santai aja, biar aman
28 jul. 19 por el miembro: auliarahmi22
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smangatt !! o ya, langkah apa dulu yg bakal dilakuin ni? dr makan n olahraga nya.. kyk gmn
29 jul. 19 por el miembro: hana.r
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semangat... jangan buru buru nurunin bbnya, nanti kalau terlalu cepet bisa kena lose skin, santai aja yang penting target tercapai.. nurunin bb itu gampang. yang susah itu bodi recomposition, saya dulu 95kg, pernah diet cepet sampai 58 dlm jangka 2thn, tp karena kalau ngaca kelihatan kecil banget di bb ideal 58, alhasil saya bulking sampai bb sekarang 70kg an,
29 jul. 19 por el miembro: ramadhan yusuf
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29 jul. 19 por el miembro: Xnaga
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29 jul. 19 por el miembro: aprilliaaa
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Santai aja, yang penting ada olahraga sedikit setiap hari
29 jul. 19 por el miembro: Wiyanto.Lim
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29 jul. 19 por el miembro: risa athala
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Semangaat semangat semua kaka nya juga
29 jul. 19 por el miembro: yulidp277
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