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Harleyxx
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28 jul. 19
Diario de Harleyxx, 28 jul. 19
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Juhu es geht wieder weiter! Gestern vier Stunden schwimmen gewesen und Sonne tanken. Heute wird das Gegenteil sein. Faul auf dem Sofa ;D Wünsche euch allen einen schönen Sonntag. :)
63,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2019:
477 kcal
Grasa: 15,86g | Prot: 33,56g | Carbh: 50,11g.
Almuerzo:
Putenbrust Fleisch, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Reispfanne.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Moin moin
28 jul. 19 por el miembro:
Wusel51
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