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1929 kcal
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Grasa: 68,76g | Prot: 89,44g | Carbh: 237,90g.
Desayuno: Kangkung, Telur Rebus, Pisang, Air. Almuerzo: Udang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Telur Rebus Lunak. Cena: Nasi Goreng Ayam, Pentol, Kebab, Telur Gulung tanpa Daging, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Lupis. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 16 horas. más...
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Peso Histórico de Azmitifah
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