Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 80,84g | Prot: 61,07g | Carbh: 35,15g.
Desayuno: Lodge Farms Large Eggs, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, Berocca Berocca, Fluid Replacement Electrolyte Solution. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, The Fresh Salad Co Caesar Salad, Poached Egg (with Salt). Cena: SlendierSlim Slim Noodle, Coles Sunflower Oil, Masterfoods Chilli, Ginger, Minced Garlic, Beef Steak, Green String Beans, Capsicum, Onions. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth 85% Cocoa Dark Chocolate, Gin. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de martin.giles
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