Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 47,37g | Prot: 118,39g | Carbh: 146,99g.
Desayuno: Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Remis Kukus atau Rebus, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Almuerzo: Sayur Lodeh, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Tawar, Kerupuk Makanan Ringan, Jack N Jill Piattos (22g), Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailanhf
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