Diario de sarahl26, 26 jul. 19


Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:
1289 kcal Grasa: 55,92g | Prot: 45,80g | Carbh: 157,93g.   Desayuno: Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Tartine Beurrée, Auchan Fromage Frais Nature 3,6%, Melon. Cena: Yoplait Petits Filous Tub's, Lipton Thé Caramel, Bouton d'Or Sauce Caesar au Parmesan, Oeuf sur le Plat, Carrefour Gouda, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Isla Mondial Saucisson à l'ail Fumé, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Pastèque. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Snack, Raisins, Auchan Banane, Abricots. más...
2338 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...

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Comentarios 
Simple mais efficace 
26 jul. 19 por el miembro: sarahl26
Hum....Sarah....Montre moi à quoi ressemble ton omelette, et je te dirai/gouterai, quelle (l) cuisinière (r) tu es... 
26 jul. 19 por el miembro: Marinasangrey
Rien de pire que la simplicité...😂 
26 jul. 19 por el miembro: Marinasangrey
Mdr,à des œuf sur le plats 💪 
27 jul. 19 por el miembro: sarahl26

     
 

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