Diario de Fernanda A. de Lara, 26 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:
1026 kcal Grasa: 80,19g | Prot: 59,52g | Carbh: 9,98g.   Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça de Pernil, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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