Diario de mauriceburgbacher, 26 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:
2162 kcal Grasa: 77,23g | Prot: 49,53g | Carbh: 285,60g.   Desayuno: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Corny Free Haselnuss. Cena: Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Goldland Blütenhonig, Butter, REWE Weizenmischbrot, Spezi Spezi Energy, Rothaus Tannenzäpfle, Tafelbrötchen, Kartoffelsalat, Nudelsalat, Bratwurst. más...
2921 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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