Diario de Наталья Кубарева, 25 jul. 19

Perfil de Наталья Кубарева | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Привет, может подскажет кто🤔 я на дефиците 1300 скинула 10 кг, вес продолжает снижаться но по чуть чуть. Решила добавить бег по утрам, бегаю 4 дня а вес начал увеличиваться уже + 1,5 кг. Что это может быть? Из за чего так происходит🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️☹️

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:

1126 kcal

Grasa: 45,96g | Prot: 60,04g | Carbh: 122,34g. Desayuno: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Перловка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Гречневый Суп. Cena: Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса . más...