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-1,8 kg cette semaine 👏🏻 malgré un super bon Welsh ce week-end.
Doucement mais sûrement, j’ai compris avec l’expérience que je devais écouter mon corps, m’autoriser des écarts ou plutôt des plaisirs.
L’objectif est au bout du tunnel.
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1208 kcal
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Grasa: 70,83g | Prot: 54,83g | Carbh: 85,97g.
Almuerzo: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kinder Bueno Ice Cream (40g), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salakis Feta Tomate Romarin , Concombre (Pelé), Florette L'assiette Croquante, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Cena: Fruit d'Or Omega 3&6, Fromage Gouda, Tomates, Quiche Poireaux. más...
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