|
انتهاء الدورة الشهريه
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
619 kcal
|
Grasa: 37,42g | Prot: 46,98g | Carbh: 28,62g.
Desayuno: خيار مخلل 🥒 مخلل, قتيلو قشطة, فخذ الدجاج (دبوس) مع الجلد, الفلفل الحلو الأصفر, كوسة, السمن. Almuerzo: خيار مخلل 🥒 مخلل, ملوخية, الفلفل الأخضر, الفلفل الحلو الأصفر, كبدة بقري beef liver. Pasa Bocas / Otros: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mario_roro
|