Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 38,83g | Prot: 50,88g | Carbh: 167,30g.
Desayuno: Alpukat, Pepaya. Almuerzo: Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Coklat Manis atau Gelap, Pisang, Tomat Merah. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de atikahfdzh
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