Punktlandung 😊 die Zunahme schiebe ich auf Sport und Wetter
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 19,67g | Prot: 66,08g | Carbh: 189,52g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Tomaten, Ja! Junge Erbsen, Lauchzwiebeln, Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Gurke (mit Schale), TiP Eier Maccaroni. Cena: REWE Eiweißbrot, Heumilch Heublumenrebell, Gourmet Feigen-Senfsauce. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Weiße Mäuse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lucht Ananas-Quallen Fruchtgummi, Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Leibniz Keks mit Weisser Schokolade & Zitronen-Käsekuchen Geschmack, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Jeden Tag Vanilla Trunk, Tee, Cocktailtomaten, Espresso, Wasser. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Guten Morgen 🙋 naja Zunahme von 100g....das ist morgen glei wieder weg....ich wünsche dir einen schönen Mittwoch 🤗 ☀️ 🍀
23 jul. 19 por el miembro: Schlumpfine_
|
Moin Moin liebe Tanja💕💕💕💕und einen schönen stressfreien Wochenteiler
23 jul. 19 por el miembro: Wusel51
|
Guten Morgen 🙋🏻, das steckst Du ja locker weg.. Einen angenehmen Tag wünsche ich Dir 🌸😎☀️
24 jul. 19 por el miembro: Huehndez17
|
Guten Morgen Tanja - du bekommst das schnell wieder hin - komme gut durch den Tag - LG
24 jul. 19 por el miembro: mona54
|
Moin ihr Lieben, das sehe ich auch so und hoffe, meine Waage ist mir morgen wieder etwas besser gesinnt. 😊
24 jul. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|