|
не правельный вес был, тогда изначальный был 75. надо все пересчитывать
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 87,26g | Carbh: 77,23g.
Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Запеканка Арма 2. Almuerzo: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе. Cena: Велес Карпаччо с/К из Мяса Птицы, Balance Палочки Рисовые с Медом, Помидоры, Balance Палочки Рисовые с Медом, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Choco Toast, Дружба Плавленный Сыр Классический. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|