Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 83,99g | Carbh: 177,96g.
Desayuno: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Indomaret Pisang Ambon, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Cooked Egg White. Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Tofu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Tempeh (Cooked). Cena: Papaya, Mango, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinalatif
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