Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 120,08g | Carbh: 26,28g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, Berocca Berocca, Fluid Replacement Electrolyte Solution. Almuerzo: Lodge Farms Large Eggs, Smoked Cod. Cena: Birds Eye Steamfresh Carrot, Broccoli & Corn Mix, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , Cheddar Cheese , Ryvita Multigrain. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martin.giles
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