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Dani Martins Rosso
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23 jul. 19
Diario de Dani Martins Rosso, 23 jul. 19
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, 23 julio 2019:
501 kcal
Grasa: 24,80g | Prot: 40,20g | Carbh: 31,35g.
Almuerzo:
Bife de Carne de Vaca, Vagem, Pepino (com Casca), Agrião, Cenouras Cozidas.
Cena:
Pimentão Amarelo, Pimentões Vermelhos, Agrião, Pepino (com Casca), Ovo Cozido.
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1963 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Que lindo!!!
23 jul. 19 por el miembro:
Pagaraujo
obrigada 😊
24 jul. 19 por el miembro:
Dani Martins Rosso
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