|
738 ккал. Тарталетка с малиной, овсяноблин с бананом и сливочным сыром.
|
1179 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 51,73g | Carbh: 104,88g.
Desayuno: Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной, Магнит Банан, Карат Сливочный Сыр Violette, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Перец Фаршированный. Cena: Махеевъ Кетчуп Чили, Каждый День Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта. más...
|
|
2276 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Elíptica - 56 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|