Diario de Leliarose, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1366 kcal Grasa: 47,56g | Prot: 78,71g | Carbh: 150,92g.   Desayuno: Äpfel, Banane, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Almuerzo: Kartoffelbrötchen, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Cena: KFC Kartoffelpüree mit Gravy, KFC Mini-Maiskolben, KFC Hot Wings (3). más...
260 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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