Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 124,85g | Carbh: 134,72g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Магуро Филе Тунца Натуральное, Националь Крупа Греча Ядрица. Cena: Arla Natura, Магуро Филе Тунца Натуральное. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Arla Natura, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Бондюэль Молодая Кукуруза. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kihtyovaas
|