|
658 ккал. Обед
|
1296 kcal
|
Grasa: 82,60g | Prot: 67,94g | Carbh: 72,88g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Колбаса Вареная Докторская. Almuerzo: Спаржа 1, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком. Cena: Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Elíptica - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|