Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 55,13g | Carbh: 269,64g.
Desayuno: AXA Каша Овсяная с Черникой, Мягкая Салями, Белый Хлеб. Almuerzo: Белый Хлеб, Бисквит, Салями, Гороховый Суп. Cena: Геркулес Вареники с Картошкой и Печенью. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфета Коровка, Жако Птичье Молоко . más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tgladusheva
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