Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 48,55g | Carbh: 199,03g.
Desayuno: Tesco Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Łowickie Mleko 3,2%, Pilos Masło Extra , Piekarnia Chleb Krajan. Almuerzo: Tchibo Family, Tesco Chrupki Kukurydziane, Łowickie Mleko 3,2%, Diamant Cukier Biały, Jabłko. Cena: Mamut Bułka Wrocławska Tarta, Lidl Margaryna Promienna Gold, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy , Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Ogórek (Obrany). Pasa Bocas / Otros: Łowicz Mleko Łowickie 3,2%, Diamant Cukier Biały, Pilos Masło Extra , Biała Mąka, Jajko, Pomidory, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Pilos Masło Extra , Piekarnia Chleb Krajan, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Pilos Mleko 3,2%. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Elíptica - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulina.dieta
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