Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 94,77g | Prot: 83,21g | Carbh: 95,14g.
Desayuno: Honig, Dinkelbrot. Almuerzo: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Cena: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Fleischsalat, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Mirabellen, Lindt Pralinés Hochfein. más...
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355 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiloelfe
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