|
So, jetzt erst mal schwimmen. Es muss doch langsam mal wieder weiter gehen.
|
1762 kcal
|
Grasa: 38,09g | Prot: 92,87g | Carbh: 255,69g.
Desayuno: Harry Das Volle Korn, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Tamara Schwarze Johannisbeere, Magerquark. Almuerzo: Knorr Spaghetti Bolognese. Cena: Parmesan (Geschreddert), Olivenöl, Aldi Kochschinken, Kühne Joghurt Dressing, Aldi Blattsalat Mix, Gurke (Geschält), Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Bona Vita Holländische Lakritzbären, Real Quality Milch 0,3%, ESN Tasty Whey Vanilla Ice Cream. más...
|
|
1265 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Natación (Rápido) - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dirk aus EN
|