Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 76,99g | Carbh: 157,23g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. Almuerzo: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Nasi Putih. Cena: Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Nasi Putih. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinalatif
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