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20 jul. 19
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karabugday dolmasi 85 gr acaba kac kalori?
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, 20 julio 2019:
679 kcal
Grasa: 19,67g | Prot: 54,06g | Carbh: 75,67g.
Desayuno:
Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peyniri, Biber, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Nektarin, Muz.
Cena:
Dost Ayran, Marul, Tavuk Göğüs Eti, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
más...
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Biberin kendisinin gramajını çıkar karabuğday pilavı olarak gir
03 ago. 19 por el miembro:
surupcudoktor
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