Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 141,94g | Carbh: 252,25g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Skippy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Almuerzo: Bawang Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol, Telur Rebus. Cena: Edamame, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Kapal Api Special Mix, Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad wildan
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