Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 62,79g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Käse, BioBio Bergkäse (20g), Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Weizenbrötchen. Almuerzo: Heidelbeeren, Lidl Joghurt Mild, Seeberger Mandeln. Cena: Gemüsepfanne, Aldi Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils (Flasche). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de boni011
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