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Tag 29
12-23-24-35 0:44
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1373 kcal
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Grasa: 112,02g | Prot: 68,61g | Carbh: 11,86g.
Desayuno: Lidl Hass Avocado, Aldi Bio Kokosöl, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan . Almuerzo: Alesto Mandeln, Pecan Nuts, Lidl Hass Avocado. Cena: Chinakohl GU, Kajnok Konjak Nudeln , Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Champignons. Pasa Bocas / Otros: Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Tabata - 30 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de birjoco
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