Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 58,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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4273 kcal
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Grasa: 188,06g | Prot: 162,52g | Carbh: 491,68g.
Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Гастроном Говядина Тушеная. Cena: Мясновъ Докторская, Сыр Российский, Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Вологодское Варенье Вишневое. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Арбуз, Haribo Goliath Lakritz-Stangen. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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