Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2676 kcal
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Grasa: 114,41g | Prot: 171,14g | Carbh: 233,02g.
Desayuno: Trader Joe's Macadamia, Aldi Lachsschinken, Ei, Äpfel, Alpenmark Frischkäse Leicht, Milbona Skyr Pur, Mühlen Gold Roggenmild, Aldi Gouda Extra Pikant. Almuerzo: Ja! Milch 3,5%, Lidl Haferflocken, Lidl Beerenmix, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Skyr Pur. Cena: Burger King Big King, Burger King Whopper Jr.. Pasa Bocas / Otros: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Jasmin Reis. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maxattom4ik
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