Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 21,82g | Carbh: 109,45g.
Desayuno: Bayam, Pepaya, Apel Fuji. Almuerzo: Telur Rebus, Bayam. Cena: Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Indahanatasyah
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