Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 85,36g | Prot: 63,38g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: Roastbeef, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Rührei, Vitafit Orangensaft. Cena: Sodexo Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Espresso. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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