Diario de fabiotaroz, 18 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
128,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
1553 kcal Grasa: 29,61g | Prot: 194,29g | Carbh: 118,73g.   Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Tre Mulini Pan Carré. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Mandorle Sbucciate, Pesce Persico, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Caseina a Rilascio Prolungato, Tre Mulini Pan Carré, Land Fiocchi di Latte, Melone, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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