Diario de MoFu27, 18 jul. 19

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😀 Guten Morgen ihr Lieben, ich wünsche euch einen schönen Donnerstag, genießt die Sonne. 😘😘.

83 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:

1135 kcal

Grasa: 44,61g | Prot: 99,73g | Carbh: 81,35g. Desayuno: Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, TiP Süßstoff Tabletten, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Almuerzo: Combino Tortelloni Tomate & Mozzarella, Gut & Günstig Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rama Cremefine 7%. Cena: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Pasa Bocas / Otros: Bösinger Käse Brotzeitbeißer, Pepsi Pepsi Max, Milchkaffee. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen. So alle Enkel verräumt, jetzt ans Tagwerk.Sonne später geniessen. Dir einen schönen Tag.🤗

18 jul. 19 por el miembro: schnorra

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️

18 jul. 19 por el miembro: Levka...

Mahlzeit 🙋🏻‍♀️😘

18 jul. 19 por el miembro: Büffetsau

❤️🍀🍀🙋‍♀️

18 jul. 19 por el miembro: unbreakable-0810

Guten Tag, dir auch. 😊

18 jul. 19 por el miembro: Seybo

Guten Morgen ☀️

18 jul. 19 por el miembro: Kol.IbrI

Hi Mo ,schönen Rest Vom Donnerstag 😉 also einen schönen Abend 🙋

18 jul. 19 por el miembro: buecherwurm_02


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