Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 53,80g | Prot: 92,70g | Carbh: 233,60g.
Desayuno: Nuts.com Dried Goji Berries, Nuts.com Healthy Trail Mix, Nuts.com Raisins, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Cena: Colombo Sour sliced french, Kroger Sliced Mushrooms, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Just Born Hot Tamales Cinnamon Candy, Pink Lady Apples, Chiquita Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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