Diario de Nancilaw, 17 jul. 19

When am I going to stop feeling hungry all the time!
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
1070 kcal Grasa: 70,99g | Prot: 66,17g | Carbh: 41,12g.   Almuerzo: Valued Naturals Natural Pumpkin Seeds, Deerfield Farms Sunflower Seeds, Trident Seafoods Salmon Patty, Brussels Sprouts, Cilantro Lime Vinaigrette, Kale, Kirkland Signature Crumbled Bacon. Cena: Olive Oil, Cream Cheese Biscuit, Avocado cream cheese spread Keto friendly, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Kirkland Signature Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Great Value Stevia, Nutiva Organic Chia Seed, Great Value Baking Cocoa, Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, Cinnamon, Heavy Cream. más...
2367 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 11 minutos, Lectura - 3 horas, Compras - 10 minutos, Ver TV - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 18 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nancilaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.