Diario de Fernanda A. de Lara, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
875 kcal Grasa: 53,32g | Prot: 47,99g | Carbh: 54,50g.   Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Almôndegas com Molho (Mistura), Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ruschel Biscoito de Amendoim, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão de Massa Azeda, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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