Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 95,11g | Carbh: 79,96g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Черемушки Хлеб Зерновик. Almuerzo: Кофе, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Черешня, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Trest "B" Ткемали Кисло-Сладкий Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ofelya69
|