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17 jul. 19
Diario de Nookies68, 17 jul. 19
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, 17 julio 2019:
821 kcal
Grasa: 32,84g | Prot: 65,58g | Carbh: 63,38g.
Almuerzo:
SPAR Fat Free Sweet Chilli Smooth Cottage Cheese, Sasko Low GI Dumpy Whole Wheat Brown Bread, Boiled Egg.
Cena:
Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Green Tea, Red Delicious Apples, Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt.
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IF now I'm having my first calories of the day
17 jul. 19 por el miembro:
Nookies68
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