Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 44,63g | Prot: 32,75g | Carbh: 115,67g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Uno Kepekli. Cena: Sebzeli Bulgur Pilavı, Böğürtlenli Pasta, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Kıymalı Patlıcan Yemeği. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de duyguayaz
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