Diario de Mimidecastro, 15 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
1169 kcal Grasa: 33,22g | Prot: 66,90g | Carbh: 154,72g.   Desayuno: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pão Francês. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Banana-da-Terra Frita, Brócolis Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Preto, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%. Cena: Subway Frango Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Doce de Mamão Verde, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Mamão Formosa. más...
peso estable

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