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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 73,02g | Prot: 65,23g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Bananen-Dinkel-Kekse, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Nordsee Fischfilet "Champignon". Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de braeburna
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