Diario de cat16885, 15 jul. 19

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終於來到這樓了😁😁😁 不想往上爬了
別只讓我開心一天阿⋯⋯⋯

52,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:

1092 kcal

Grasa: 148,30g | Prot: 69,15g | Carbh: 44,33g. Desayuno: 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 酪梨, 冰咖啡, 水煮蛋, 豬肉碎, 龍鬚菜. Almuerzo: 咖啡, 全聯北海道千層. Cena: 炒高麗菜, 虱目魚, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

厲害喔👍👍🎉🎉👏🏻👏🏻 你算很節制了

14 jul. 19 por el miembro: gulinlin


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