Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 103,94g | Carbh: 226,83g.
Desayuno: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Conad Piacersi Ricottine Light, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Tre Mulini Pane di Segale. Almuerzo: Zucchine Cotte, Carne di Petto di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Cena: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Coop Prosciutto Crudo Magro, Rusticosa Focaccia Cotta in Forno in Pietra, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Vitalibre Gallette di Riso Ricoperte Cioccolato al Latte. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Macedonia, Belbake Scaglie di Cioccolato Fondente, Yogurt Magro al Naturale. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ele.fio
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