Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 71,38g | Prot: 67,81g | Carbh: 82,94g.
Desayuno: Abricots, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Cora Amandes Grillées et Salées, Olives Vertes, Pois Chiches Secs Cuits, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Composée, Salade de Chou, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Vin de Table Rouge. más...
|
|
1991 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patouhoarau974
|