Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 240,03g | Carbh: 91,85g.
Desayuno: Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Gut & Günstig Frischkäse, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Krone Fisch Räucherlachs, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille. Almuerzo: Jack Link's Beef Jerky Original. Cena: DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Layenberger High Protein Beef Snack, Weider Day & Night Casein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marting82
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