Diario de Mell_mell, 13 jul. 19

Mojito Homemade per celebrare la mia prima gita in montagna in MTB all'Alpe Devero!
Sopravvissuta senza voli e senza sbreghi alle ginocchia

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2019:
2582 kcal Grasa: 86,75g | Prot: 127,66g | Carbh: 281,22g.   Desayuno: Caffè Espresso, Ovomaltine Ovomaltine, Granarolo Latte Scremato g Plus, Pistacchi di Sicilia, Bio Mu Yogurt Intero Nocciola. Almuerzo: Hosomaki. Cena: Inran Pomodori Datterini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti Quadrati, Murgella Burrata con Cuore di Panna. Pasa Bocas / Otros: Mojito Homemade, Scitec Nutrition Protein Smoothie Mango & Passion Fruit, Estathé Estathé Zero Limone, Birra Alta Gradazione, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. más...
2865 kcal Ejercicio: Gita MTB - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
❤️ WoW sembra fatto da un barman professionista bravissima 😍 anche se io non amo i drink 🍸 questo è proprio bello ❤️ 
13 jul. 19 por el miembro: wertyuii
Ci andavo sempre da bambina con i miei, ho dei bellissimi ricordi di quel posto 😍😍 
13 jul. 19 por el miembro: sara96_
Grazie Fortuna!❤️ Facilissimo, altro che barman! Seguo la ricetta che mi hanno portato da Cuba: Menta, 2 cucchiaini di zucchero di canna, 40 cl di rum bianco e 30 cl di succo di lime 🤗 
14 jul. 19 por el miembro: Mell_mell

     
 

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