Mahlzeit, ihr da draussen 👋 Ich mach mich jetzt gleich auf den Weg in die Arbeit und euch wünsch ich einen schönen Samstag 🧚♀️😊
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 111,79g | Prot: 93,76g | Carbh: 244,51g.
Desayuno: Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Almuerzo: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Heidelbeeren, Wassermelone, DM Eiweißriegel Sportness. Cena: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Wiener Würstchen, Butter-Croissants, Seitenbacher Energie-Bombe. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Hallo, liebe Zabine007, 💕
ich wünsche dir einen schönen Samstag und auf der Arbeit möglichst wenig Stress. 💞👵💞
13 jul. 19 por el miembro: buddi56
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Mahlzeit, ich hoffe deine Arbeitszeit vergeht schnell.Hab noch einen angenehmen Tag 😊🤗
13 jul. 19 por el miembro: Helenenix
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Peso Histórico de Zabine007
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